Fluir Hidro - Hidroterapia em cadeias musculares, trata-se do trabalho do instrutor José Lima, fisioterapeuta  especializado em técnicas aquática voltadas para reabilitação.

Uma releitura de técnicas terapêuticas ortodoxas aliada ao  conceito de cadeias musculares em estimulação com pegadas fortes e diagonais que recrutam grande quantidade de fibras musculares consequentemente nervosas.

Um trabalho ideal para adaptar o paciente para a transição a novas abordagens de qualidade de vida no fim do tratamento como hidroginástica e ou outras atividades aquáticas ou até mesmo de solo. Apesar de se mostrar eficiente também com pacientes que estão se inserindo a tratamento de reabilitação aquática.

 
 Entender o conceito das cadeias musculares, sua anatomia e a ação de cada grupo muscular;

      Discutir as patologias e suas indicações para a hidroterapia em cadeias musculares;

      O aprendizado de uma seqüência cinesioterapêutica visando mobilização articular e vertebral com pompagem, trações e rotações. 

A postura do instrutor e a adequação com os movimentos do paciente levam a uma necessidade de desenvolver a aglutinação dos corpos de ambos para uma qualidade de movimento. Os princípios físicos da água são explorados ao extremo tendo a resistência e algumas vezes a flutuação como pontos principais no auxilio desta atividade que seria impossível de se realizar com presteza e exatidão em solo devido a tridimensionalidade necessária para os movimentos que atuam diretamente no sistema músculo esquelético trazendo grandes benefícios ao paciente.

O objetivo de uma formação na técnica é a de entender os conceitos da hidroterapia ou fisioterapia aquática, juntamente com os princípios da hidrodinâmica, as propriedades físicas e terapêuticas da água aquecida e a estrutura da piscina terapêutica;

Discutir as patologias e suas indicações para a hidroterapia e a fase de transição para a hidroginástica;

Proporcionar o aprendizado de uma sequencia de cinesioterapia visando mobilização articular e vertebral com pompagem, trações e torções em cadeias musculares;

Aprender uma sequencia de exercícios de alongamento, fortalecimento e consciência postural para prática de hidropersonal

Exercícios manuais de neurofacilitação, trabalho dos movimentos em quadrantes e diagonais dos MMII, MMSS e tronco.

Sequencia isométrica/stretchy para correção e consciência postural.